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如何缓解晋升带来的压力

  晋升本身是件好事,但是紧随晋升而来的就是压力,要知道,大把的票子和体面的位子都不是白给的。突然增加的工作职责、人际关系、管理权限等等,很容易让新提升的主管变得慢无头绪,手足无措。而这些问题,一旦处理不好,晋升的喜悦就不复存在,带来的只有痛苦。那么要解决这样的问题,我们该怎么做呢?

  思考!压力来源于哪里?该如何解决?

 

  心理方面:主要还是自身的不自信占大多数。很多人担心自己的知识不够,能力不够等等,造成每天晚上心事重重,睡不好觉。相信企业不会无故提拔你,要学会相信自己可以做好管理的角色,不要在初期就给自己制定过高的目标,也不要过于在意别人对自己的评价和态度,适时去反馈,做好汇报工作。

 

  能力方面:逐渐建立起管理者应有的思维结构。管理主要是解决问题的能力,而不在是某个具体的工作职责。首先,不要乱了阵脚,要搞清楚部门具体职责、部门业务运作状况、部门成员以及各自的特长与特点。此外,上级对自己的期望,也必须要有所了解,不定期的沟通。而这些都掌握了之后,就开始从小范围做起,不断汇报进度和争取所需求的资源,逐步树立自己的权威。

 

  人际压力方面:晋升了,怎样面对原来的同事,现在的下属?当职场上两个人身份地位发生变化时,就会导致两个人的关系产生很微妙的变化。既然无法避免,就要坦然面对。处理方式有以下三个方法:

 

  1、还是像以前一样照顾、帮助同事,主动出击,跟下属沟通接下来的目标,约法三章。然后下派工作,检查、监督、绩效考核、制定奖励惩罚。我是上司,我会帮助你成长,同时,你也要尽你所能,来辅助我工作。

 

  2、井水不犯河水。我既不被晋升冲昏头脑,你也不要不给我面子。大家各司其职,把部门的工作做好。你或许会心里不平衡,但要明白,木已成舟。有情绪很正常,但重要的是你的态度——接受或者不接受。不接受,选择一个理由申请调离,是一个维系双方关系的权宜之策。接受,在工作的时候就要以一个下属对上司的姿态去面对,分清职责与领界。

 

  3、一个人升职两个人都痛苦。作为晋升的幸运儿,造成压力,痛苦的主要原因就是因为没有完成对自己的重新定位。你已经是管理者了,面对现实,你是他的领导,以往那种亲密无间,友爱互助的朋友关系已经不太可能了。工作中必须以一个领导者的身份,站在企业利益的角度出发,来考虑问题,做出决策。必要时痛下狠心更能让双方解脱。

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作者:lywill 分类:好文转载 浏览:2736 评论:4